Födslozonterapi

En förlossning är inte bara en dag i ens liv. Det är en dag som påverkar resten av ens liv

Kvinna blundar

Zonterapin ger framför allt smärtlindring under förlossningen. Den är också lugnande, avslappnande och ger energi till kroppen. Många upplever att man blir stark och koncentrerad. Zonterapin verkar på många olika sätt under förlossningen, man kan därmed själv vara med och påverka. Dessa saker kan man bland annat hjälpa till med under förlossningen:

  • Smärtlindring
  • Lugna ner värkar som kommer för intensivt eller direkt i varandra.
  • Man kan också stimulera värkar som inte vill komma igång.
  • Hjälpa till i utvidgningsfasen så att man mjukar upp och öppnar fortare.
  • Få moderkakan att lossna om den inte vill släppa efter förlossningen.

Många väljer endast att använda zonterapi som smärtlindring, andra kompletterar med t ex lustgas. På föräldrasamtal och en av föräldraträffarna till hösten kommer vi att prata om hur zonterapin fungerar och vad man kan kombinera det med.

Forskning visar mycket goda resultat när zonterapin används vid förlossningen. Avslappning och mental träning är också mycket användbart under själva förlossningen. Man blir lugn, avslappnad och fokuserad.