Vad finns det för val på behandlingar under graviditeten och inför förlossningen?

Taktil Stimulering

Taktil Stimulering fungerar mycket bra under graviditeten både som avslappning, välmående men också för graviditetsbesvär. Behandlingen lindrar illamående, ger smärtlindring, ökar cirkulationen och ger framför allt avslappning och välmående. En mjuk och skön helkroppsbehandling. Taktil Stimulering är också en bra behandling att få efter förlossningen. Hos Anna finns en speciell ”mammabänk” med plats för magen – de flesta uppskattar verkligen att kunna få ligga på mage en stund och bara få slappna av.

Zonterapi

Zonterapi är bra för många olika saker under graviditeten, t ex foglossning, illamående, lugn och ro, när man samlar vätska och för benkramper. Behandlingen ger ett allmänt välbehag och förbereder kroppen på ett tidigt stadium för förlossningsarbetet och amningen. Zonterapi används framför allt som smärtlindring under förlossning, men även som förebyggande (några behandlingar innan gör “halva jobbet”) och efter själva förlossningen.

Avslappning och mental träning

Avslappning och mental träning används både före och under förlossningen. Avslappning under graviditeten ger dig lugn och ro, sänker stresshormoner, skapar trygghet och ger ett värdefullt verktyg att använda för avspänning. Genom att använda avslappning och mental träning stärker dig och skapar en positiv bild av förlossningen redan i förväg. Vilket ger dig ett fantastiskt redskap när väl förlossningen är igång. Det ger dig även möjlighet att lära kroppen slappna av, både förebyggande och under värkarna.

Förberedelse inför förlossningen

Både Zonterapi och Taktil Stimulering stimulerar och förbereder kroppen och hormonsystemet på den kommande förlossningen. Detta påverkar så att förlossningen blir förkortad i och med att man mjukar upp livmoderhalsen och ökar hormonproduktionen. Det är mycket bra att ta några behandlingar strax innan förlossningen. Även produktionen av bröstmjölken byggs upp, man kan fortare börja amma och får mer mjölk.